ՀԵՏԵՐՈՏՐԵՆԻՆԳ 9
1. Այս պահին ձեր պրոբլեմը ձեր աչքին ինչպե±ս է պատկերվում
2. Նրան գույներ կարելի± է խառնել
3. Այն որևէ բանի նմա±ն է
4. Բույր արձակու±մ է
5. Ինչպիսի±ն է այդ բույրը
6. Ձեր ապագան ինչպե±ս է պատկերվում ձեր աչքում
7. Նրա մեջ ի±նչ եք տեսնումª շողացող արև±, կիսախավար լուսի±ն, թե± մութ գիշեր
8. Ո±ր գույնն եք սիրում
9. Գույների ներդաշնակություն ձեզ դուր գալի±ս է
10. Սիրու±մ եք խառը գույներ
11. Միայն մեկ բառով ասեք, թե կյանքում ի±նչ եք շատ սիրում
ՀԵՏԵՐՈՏՐԵՆԻՆԳ 10
1. Փակ աչքերով մտածեք ձեզ հաճույք պատճառող որևէ բանի մասին
2. Ես դանդաղ հաշվում եմ (կամ գնում է դանդաղ երաժշտություն)
3. Փորձեք ոչ միայն մտածել, այլ նաև պատկերացնել այդ հաճելին
4. Կողմնակի ոչ մի բանի մասին մի մտածեք
5. Այն, ինչի մասին մտածում եք, և այն, ինչ պատկերացնում եք` շուտով կիրագործվի
6. Փորձեք բարձրաձայն խոսել ձեր մտածածի և պատկերացրածի մասին
7. Ես հաշվում եմ մի փոքր ավելի արագ տեմպով (կամ երաժշտության տեմպն է արագանում) Դուք ձեզ լավ եք զգում, հանգիստ եք
8. Շարունակեք մտածել և պատկերացնել
9. Ես ավարտում եմ իմ հաշվելը, (կամ երաժշտոթյունն է ավարտվում) դանդաղ բացեք ձեր աչքերը և որոշ ժամանակ փորձեք ուրիշ ոչնչի մասին չմտածել, բացի այս հաճելիից
ՀԵՏԵՐՈՏՐԵՆԻՆԳ 11
1. Դու արդեն լարվածություն չես զգում
2. Իմ ձայնը քեզ հանգստացնում է
3. Փորձիր միայն ինձ լսել և հետս հանգիստ խոսել, որովհետև
դու ուզուþմ ես ինձ պատմել քո նախասիրությունների մասին
4. Խաղալ սիրու±մ ես
5. Ամենաշատը ո±ր խաղն ես սիրում
6. Մտածիր քո սիրած խաղի մասին
7. Դու միշտ հաղթո±ղ ես այդ խաղում
8. Ես դանդաղ հաշվում եմ մինչև հինգը, իսկ դու փորձիր հանգստանալ
9. Իսկ հիմա կարո±ղ ես քո պրոբլեմն ինքդ լուծել, իհարկե մեր օգնությամբ
10. եթե դու լինեիր իմ փոխարեն, իսկ եսª քո փեխարեն, դու ինձ ի±նչ խորհուրդ կտայիր… (հետևել, որ նա ինչ-որ ելք գտնի, իբր ձեզ համար)
11. Հենց դա էլ քո պրոբլեմի լուծումն է
ՀԵՏԵՐՈՏՐԵՆԻՆԳ 12
1. Քո կարծիքով մարդու մոտ պրոբլեմն ինչի±ց է առաջանում
2. Խոսելիս մի լարվիր, հանգիստ, դու մենակ չես
3. Հիշու±մ ես քո առաջին պրոբլեմը
4. Ինքդ կարո±ղ ես բացատրել քո պրոբլեմը
5. Պրոբլեմից ազատվելու որևէ միջոց գիտե±ս
6. Ու±մ հետ ես քեզ ապահով զգում
7. Կարո±ղ ես ձեռքերով ցույց տալ քո պրոբլեմի չափը
8. Հիմա փորձիր գծել այն
9. Դու ինքդ ի±նչ միջոց ես գտնում քո պրոբլեմի հաղթահրման համար |